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    学习心理

      抑郁倾向:

      抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。小学生抑郁倾向表现为情绪悲伤、行为退缩和抑郁躯体化;中学生抑郁倾向会表现为过分自责情绪偏激、过分猜疑、心理闭锁、学习障碍、食减肥、躯体感觉异常等。

      抑郁会产生一系列精神和心理上的连锁反应,比如焦虑、惊恐,整天感觉心情不好,从而引发抑郁症、失眠症、恐惧症和强迫症等。它不但干扰了孩子的社交与学习生活,影响其人格、心理发展水平以及将来工作生活质量,同时也是造成中小学生自杀的主要原因。

      焦虑倾向:

      焦虑,简单地说是一切负面情绪汇合所产生的恐惧情绪,是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心与自信心受挫,或使失败感和内疚感增加的情绪状态,或意识到某种可怕场合或重要时刻即将来临所产生的不愉快、不踏实、烦躁不安、渴望等带有恐惧、紧张的情绪状态。可表现为身体紧张,身体不适,对未来产生无名的担心,过分机警等。

      焦虑情绪会不利于学习和考试,会危害心理健康,过度的焦虑还伴随一些生理反应,如心率加快、肌肉紧张、呼吸急促、肠胃不适、多汗尿频、睡眠不良、食欲不振等。

      学习压力:

      学习压力,顾名思义,是指人在学习活动中所承受的精神负担。学习压力过大在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振;睡眠质量较差,经常失眠;经常感到不舒服,容易生病,有时还会出现恶心、呕吐等生理反应;已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等。在情绪上会表现为容易沮丧低落,经常显得不耐烦,暴躁、易怒;说话冷言冷语,对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向;和家长关系紧张,对父母有抵触情绪或经常与父母发生冲突等。在学习上会表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等。在考试时会表现出焦虑不安、考前失眠等。

      学习压力过大会给孩子的学习和心灵带来严重的伤害。据统计,我国每年都有一些中小学生因为不堪学习重负而放弃宝贵的生命,还有更多的中小学生在学习过程中不堪重负。

      厌学倾向:

      厌学,顾名思义就是不喜欢学习,孩子对学习不感兴趣,产生厌倦情绪和冷漠态度,并在行为中有所表现。具体来说,会表现为认为读书无用、消极对待学习、逃避学习活动等。

      轻者,厌学的孩子对上学不感兴趣,但迫于家庭或外界压力又不得不走进学校。在校学习状态消极,学习效率低下,人也会变得烦躁不安,多思多虑,容易发怒,注意力不能集中,甚至看什么都不顺眼,对自己和别人都感到厌烦,每天如生活在水深火热之中。重者,当觉得自己无论如何再也学不进去的时候,当他觉得上学学习对他来说简直就是一种折磨的时候,他就可能会从心底产生对上学和学习的厌恶情绪,最终可能会选择退学、离家出走等极端行为。

      人际心理:

      人际心理是指人与人在相互交往过程中所存在的心理环境,它影响着人际交往的结果、活动和举止的风度、表情、手势以及言语,制约着人际关系的亲密程度、深浅程度和稳定程度。人际心理包含认识和情感两种心理因素。具体来说孩子存在的不良人际心理主要有以下几种:以自我为中心、怯懦心理、自卑心理、嫉妒心理、猜疑心理、自负心理、逆反心理、倔强心理和冷漠心理 等。

      人际交往能力是现代人最重要品质和能力之一,而人际心理直接影响着人际关系的好坏。不良的人际心理给孩子的人际交往造成障碍。不会与人交往将会阻塞知识的获取渠道,而能够正确与人交往、与人协作则很容易在学习和将来的事业中取得成功。对孩子来说也是一样,学会与人交往、与人协作对学习具有促进作用。

  • [人际心理] 人际心理阐释