童年、少少年正在人生的开端，如初升的太阳，是学习的黄金时代。然而，孩子们来到世界还不久，他们还不知道人生的目标和使命，没有时间的紧迫感。也不会科学地利用时间。教会孩子合理、充分地利用时间，是父母的一项重要任务。
要经常告诉自己的孩子，人生的时间是非常有限的。人生70来岁，l／3的时间处于求知阶段，l／3多一点是为社会服务阶段，最后1／3是衰老阶段。其中去掉生病、睡眠、休息、娱乐，有效的求知、工作的时间是很短的。因此。一定要从小珍惜时间。不然，“少小不努力，老大徒伤悲。”要让孩子懂得，要掌握丰富的知识，要使人生发出光辉，一定要珍惜时间。让孩子们从小在一种紧凑的气氛中生活，不要懒懒散散，不要东游西荡，无所事事。
要教育孩子珍惜点滴的时间。时间不能储存，不用就无谓的流逝。一个人点滴的零散时间总是不少的。比如说，乘车时等候的时间；到学校后等上课的一些时间，等等。这些时间可以充分地利用起来，例如用来记几个外语单词啊，背诵一首古诗啊，回忆打字机上26个字母的位置啊，等等。
要指导孩子合理地安排自己的时间。有些孩子晚上睡得很晚，第二天很迟才起床。有的在星期六晚上到深夜才睡，星期天上午起床已经吃午饭了。这样生活缺乏规律，既浪费了光阴，又不利于健康。有的孩子考试前通宵看书，这是一得不偿失的安排。要让孩子休息的时候真正休息，学习的时候认真学习。有的孩子边做作业边吃零食、边看电视，电视未看好，作业也未做好。
要让孩子有充足的锻炼身体的时间和睡眠的时间。体育锻炼时间每天不要少于 1小时，小学生睡眠不要少于 10小时。睡眠不足，会影响发育，也会影响智力。长期睡眠不足，学习效率低下，成绩会下降。也要让孩子有自由活动的时间，他可以利用这些时间从事交友、阅读、发展业余爱好。星期天要让孩子充分地休息，从事正常的娱乐活动。总之，一张一弛，文武之道，既要让孩子争分夺秒，珍惜光阴，也要让孩子有足够的时间休息、睡眠、锻炼、发展业余爱好。千万不要把孩子的全部时间排得密不透气。
要教育孩子尽量提高效率。为了提高效率，要科学地用脑。用脑的时间长了，大脑会变得迟钝，这时要适当休息。一般工作一个小时左右，大脑就会疲劳，此时仍然用功不止，学习效率是很差的。不同学科在大脑中使用的脑区是不同的，例如抽象思维主要在左脑，形象思维主要在右脑。因此，可以交替学习，使大脑各部分轮流休息。同一天时间中，早晨、上午精力充沛，要让孩子努力抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题。
如果你的孩子懂得了时间的价值，学会了科学地利用时间，他就成了时间的主人，就能学得更多、更好，就会有一个更加光辉的人生。
合理安排读书时间
无论是农村还是城市，孩子读书时间的安排有某些共同的地方。由于孩子的课业负担较重，读书时间的安排妥当与否，直接影响着孩子的身心。
孩子的读书时间大致分为晨读和晚读两种，中午一般不要安排孩子读书，除非孩子自己愿意晨读最好安排在室外，让孩子大声朗读，晚读一般安排在室内，以默读为主。
小学低年级的孩子晨读时间不宜太长，10～20分钟左右。晚读时间30～40分钟左右。每天家读书时间在1小时左右为宜。
中年级的孩子晨读可延长至半小时左右。晚读时间50～60分钟，每天在家读书时间控制在一个半小时左右。
高年级的孩子由于面临毕业，各种复习备考的功课较繁杂，每天读书时间不宜超过一个半小时，让孩子有充分的时间休息。
孩子的读书时间往往与看电视的时间有冲突。为了让孩子读有所获，小学中低年级的孩子最好在看电视后读书，以免儿童焦虑，形成抑制，影响读书效果。高年级的孩子自控能力增强了，可以安排孩子在看电视前读书。有的孩子一边读书，一边看电视，并且形成习惯。家长要纠正这种不良的习惯，家长的态度一定要坚决，不能迁就孩子的这种不良习惯。
